みなさん、こんにちは＾＾　やまもと鍼灸接骨院おおとり院の高瀨です。😊

 

2月の中頃は、4月並みの暖かさが感じられるそうで、

 

寒すぎると感じる日は少なくなってくるのでしょうか？

 

 

ところで皆さんはPMSというものはご存じでしょうか？😮

 

PMSとは月経前症候群というもので、

 

女性の生理前に起こる精神面や身体面の不調のことです。

 

月経に起こる痛みや不調と似ていますが、月経前に起こるのが生理痛との違いになります。

 

主な症状は、イライラや不安、下腹部の痛みやむくみ、腰痛などがあります。

 

PMSが起きる時、東洋医学的には血がうまく巡らないために、

 

お腹が張ったり、イライラしたり、体の中の気や血が足らずに、

 

不安感や、集中力の低下が起こります。

 

また、PMSの症状が重くなる原因としては、ストレスや、自律神経の乱れ、

 

体力、免疫力の低下により強くなることがあります。

 

鍼灸治療では、血流の改善、内臓を活性化させ機能を向上させたり、

 

自律神経を整え、免疫力を向上させる効果があるので、

 

PMS症状を改善することが期待できます！

 

婦人科領域に対する症状でも鍼灸治療は効果的ですので、

 

お困りの方はぜひ、鍼灸治療の受けてみてはいかがでしょうか？😃

 

 

やまもと鍼灸接骨院　おおとり院

 

 

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