こんにちは！　おおとり院の大屋です😊

春の暖かさが本格的になってきました

朝晩と日中の気温の差が激しい時期でもありますね！

ところで産後のこんなお悩みありませんか？

・抱っこで腰が痛い

・授乳中肩首が痛い

・歩いていると股関節に違和感や痛みがでる

・産前のズボンが入らない．．．

そのお悩み骨盤の歪みが原因かもしれません！

出産時には関節を緩めるホルモンが分泌され産後は骨盤が緩い状態が続きます

土台の骨盤が緩くなる状態が続くと筋肉にも大きく負担がかかります

その状態での育児は筋肉にもっと負担がかかり、痛みの出やすい状態になってしまうので骨盤はしっかり締めていくいくことが大切になってきます！

当院では土台の骨盤をしっかり締めていく骨盤矯正や痛みの出ている筋肉に対して個別にアプローチしていくことでお悩みの症状を改善していきます！

また当院ではお家でできるストレッチや生活のアドバイスなどもおこなっています！

お悩みの方は是非当院にご相談くださいね😊

山本鍼灸接骨院　おおとり院

☎072-274-6808