皆さんこんにちは(^^)v

さかいし院の當仲です😄

自粛ばかりでいやになりますが、さかいし院のスタッフは

元気に笑顔で診療しています😉👍

今回のお話は眼冷についてお話していきます(^^)v

新型コロナウイルスの影響でお仕事がテレワークになった人がいるんではないでしょうか❔

家でずっとパソコンの画面を見ていると目が疲れやすくなってきます。

眼圧が高くなり目の疲れがでてくると集中力も下がり

お仕事のパフォーマンス力の低下の原因になってしまいます。

そんな疲れ目には眼冷がおすすめです👀

～眼冷のやりかた～

　　　　　　　　　　　　　　　用意するもの➡ハンカチ・ビニール袋に氷を４個くらい入れておく。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1⃣ハンカチを濡らし目元に置く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2⃣①で置いたハンカチの上に氷を置く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3⃣１０分～１５分リラックスして寝る

⚠眼球は毛細血管がいっぱい走っているので冷やし過ぎは要注意です！

分からない事があればスタッフまでお気軽にお聞きください(^^♪

また、スマイルストーリーグループでは、通院できない方のご自宅にお伺いして

鍼灸治療を行う、訪問鍼灸を行っております。

堺市にお住いの方で、1人で通院できずにお困りの方がいらっしゃいましたら

是非ご紹介ください！

ご訪問して症状をお伺いし、治療の無料体験を受けて頂けますので

安心してご相談ください！

お気軽にお電話くださいね(^^)v