スタッフブログ
風邪のひきはじめにオススメのツボ
こんにちは! おおとり院の小橋です。
最近はかなり涼しくなって、朝晩は少し寒いくらいですね🥶
季節の変わり目は気温の変化が激しいので、
体調を崩してしまう人が多いです。
暑い・寒いという身体の訴えは無視せず、
快適な室温設定や服装を心掛けましょう!
寒くなると増えるのは『風邪』ですよね。
風邪をひいて寝込んでしまう前に、
オススメのツボをご紹介します!
風門(ふうもん)
場所:頭を前に倒した時に一番ポコッと出てくる骨から、
下に数えて2つ目の高さで、背骨から約指2本分外側。
文字通り風の入り口で、体内に風邪の気が入り込む事を防ぎます。
合谷(ごうこく)
場所:手の甲側で、親指と人差し指の間で、少し人差し指側。
小橋が大好き万能のツボ!
身体の免疫力を上げてくれて、リラックス効果もあります。
これらのツボに対して鍼灸や指で刺激を与える事により、
風邪をひきにくい身体作りが出来ます!
もっと詳しく知りたい方、風邪症状以外にもお困りの症状がある方は、
お気軽にご相談下さいm(_ _)m
やまもと鍼灸接骨院 おおとり院
☎072-274-6808
また、スマイルストーリーグループでは、
通院できない方のご自宅にお伺いして鍼灸施術を行う
【訪問鍼灸】を行なっております。
堺市にお住まいの方で、一人で通院できずにお困りの方が
いらっしゃいましたら、ぜひご紹介ください!
ご訪問して症状をお伺いし、
施術の無料体験を受けていただけますので、
ご安心してご相談ください!
お気軽にお電話ください。
☎072-206-0103
担当:大久保