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風邪のひきはじめにオススメのツボ

風邪のひきはじめにオススメのツボ

こんにちは! おおとり院の小橋です。

 

最近はかなり涼しくなって、朝晩は少し寒いくらいですね🥶

 

季節の変わり目は気温の変化が激しいので、

 

体調を崩してしまう人が多いです。

 

暑い寒いという身体の訴えは無視せず、

 

快適な室温設定や服装を心掛けましょう!

 

 

寒くなると増えるのは『風邪』ですよね。

風邪をひいて寝込んでしまう前に、

 

オススメのツボをご紹介します!

 

 

風門(ふうもん)

場所:頭を前に倒した時に一番ポコッと出てくる骨から、

 

   下に数えて2つ目の高さで、背骨から約指2本分外側。

 

文字通り風の入り口で、体内に風邪の気が入り込む事を防ぎます。

 

 

合谷(ごうこく)

場所:手の甲側で、親指と人差し指の間で、少し人差し指側。

 

小橋が大好き万能のツボ!

 

身体の免疫力を上げてくれて、リラックス効果もあります。

 

 

これらのツボに対して鍼灸や指で刺激を与える事により、

 

風邪をひきにくい身体作りが出来ます!

 

もっと詳しく知りたい方、風邪症状以外にもお困りの症状がある方は、

 

お気軽にご相談下さいm(_ _)m

 

 

やまもと鍼灸接骨院 おおとり院

☎072-274-6808

 

 

また、スマイルストーリーグループでは、

 

通院できない方のご自宅にお伺いして鍼灸施術を行う

 

【訪問鍼灸】を行なっております。

 

堺市にお住まいの方で、一人で通院できずにお困りの方が

 

いらっしゃいましたら、ぜひご紹介ください!

 

ご訪問して症状をお伺いし、

 

施術の無料体験を受けていただけますので、

 

ご安心してご相談ください!

 

お気軽にお電話ください。

 

☎072-206-0103

担当:大久保

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